À PROPOS
Dans toute activité (sport, musique, travail), votre mental peut faire la différence. Tout comme le physique, vous avez la possibilité d'entraîner diverses habiletés (concentration, motivation, confiance en soi...)
A mon expérience de sportif de haut-niveau et manager d'équipe, j'ai souhaité ajouter des compétences théoriques et opérationnelles :
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Diplôme Universitaire (Lille) "Préparation Mentale et Psychologie du Sportif" (major de promotion)
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Préparateur MENTAL PLUS (formation Christian Ramos)
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Acteur de son parcours (formation Christian Ramos)
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Imagerie Mentale (formation Aymeric Guillot)
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EFT / Emotionnal Freedom Technique (formation IFPEC Jean-Michel Gurret)
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Pleine conscience / Mindfulness (protocole MBSR)
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Hypnose et Sport (formation Hypnosalys)
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Entraînement cognitif: NeuroTracker, BrainBall
Nicolas LEBLANC
Préparateur Mental
Sportif
Depuis mon tout jeune âge, j'ai baigné dans le monde du sport. Cela a été fondateur pour moi. Je peux affirmer que "le sport est une école de la vie", les compétences et vertus acquises sont nombreuses (dépassement de soi, acceptation de l'échec, gestion des émotions, collaboration...).
J'ai goûté assez tôt au football et à la course à pied, ces deux activités m'ont passionné.
A l'âge de 13 ans, j'intègre un sport-études football et j'ai l'honneur d'être repéré en même temps par le RC Lens. J'y suivrai toute ma formation jusque l'âge de 20 ans. La déception de ne pas devenir pro dans ce club digérée, je rebondis en Belgique puis en Allemagne avant de revenir en France. Je n'ai jamais baissé les bras et me suis toujours accroché pour vivre un "rêve de gosse". Mes qualités physiques, mon mental ont été des armes précieuses afin de réaliser cette expérience unique, devenir footballeur professionnel. Ma carrière aurait pu être encore plus complète si j'avais disposé "d'outils" supplémentaires comme la préparation mentale.
Mais je ne regrette rien car je me suis donné l'opportunité de vivre intensément. C'est pourquoi aujourd'hui, je suis animé par cette envie d'accompagner des athlètes (mais aussi des entrepreneurs, artistes, étudiants...) soucieux de performer, d'exploiter leur plein potentiel et de s'épanouir.
Ce qui fera la différence, c'est votre mental !
Humain
Je ne me suis jamais senti comme un leader et pourtant j'ai été capitaine dans tous les clubs où j'ai évolué. Le leader participe à l'énergie collective, à l'émergence d'une équipe, il souhaite emmener les autres avec lui. Je me suis toujours appuyé sur mes coéquipiers, mes amis, mes collaborateurs afin de devenir l'homme que je suis aujourd'hui.
En 2011 lorsque je stoppe ma carrière sportive, je deviens manager d'une équipe dans un groupe hôtelier de luxe. Nouveau départ, nouveau défi ! Mais une fois encore même sans expérience, il est possible de s'adapter, de repousser ses limites, de se surpasser si vous développez détermination et implication.
Je suis aujourd'hui un homme épanoui grâce à mon équilibre personnel et familial. Je suis aussi un sportif accompli à la recherche de plaisir et de sensations (trail, ski, randonnée, vélo) mais j'ai souvent besoin de me lancer des défis, de me fixer des objectifs.
C'est pourquoi j'ai choisi de devenir préparateur mental et ainsi aider les personnes soucieuses de progresser, d'évoluer, de performer.
